Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Quark-Öl-Teig
- 400 g Dinkelkörner
- 1 ½ Pck. Weinstein-Backpulver
- 180 g Quark
- 70 g Olivenöl
- 2 Eier
- 1 TL Salz
- 1 EL Oregano, getrocknet
Belag
- 375 g Mozzarella (3 Kugeln), halbiert
- 30 g Oliven, grün, entsteint
- 1 Zwiebel (ca. 40 g), halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Olivenöl
- 400 g Tomaten, geviertelt
- 50 g Tomatenmark
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 836 kJ / 200 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 2.7 g
Alternatywne przepisy
Kartoffelpuffer aus dem Waffeleisen
40 min
Pizza für Hungrige
1h 30min
Kartoffel-Möhren-Puffer
25min
Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets
1h
Pizzaschnecken
1 Std. 20 Min
Waffeln
50min
Milchschaum als Sahneersatz
5min
Buchweizenwaffeln
1h 30min
Champignon-Pizza mit Vollkornteig
2h
Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping
2h
Kräuterschiffchen aus Quark-Öl-Teig
1h 30min
Mandelwaffeln
1h