Nuggets de poulet au chou-fleur (de 10 à 12 mois)

Nuggets de poulet au chou-fleur (de 10 à 12 mois)

5.0 1 ocena

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 55 min

20 pièces

Składniki

500 g d'eau
350 g de chou-fleur en fleurettes
80 g de flocons de quinoa
20 g de parmesan en morceaux (3 cm)
15 feuilles de persil frais
400 g de cuisses de poulet, désossées et sans peau en morceaux (3 cm)
3 œufs
1 c. à soupe de concentré de tomate
1 pincée de paprika doux
farine
huile d'olive extra vierge

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 73.6 mg

Białko 5.3 g

Kalorie 255.4 kJ / 61 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 0.7 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 3.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Premiers repas de bébé 33 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Moelleux aux petits pois (de 10 à 12 mois)

25min

Curry de patate douce et d’épinards, riz de chou-fleur et panais

40min

Muffins au brocoli, parmesan, cheddar et ciboulette (de 10 à 12 mois)

35min

Purée de poulet, riz sauvage et coriandre (de 6 à 9 mois)

Ninguna valoración

Purée de quinoa et de légumes (vers 6 mois)

40min

Keftas de bœuf, semoule vapeur et blettes à l’ail

50min

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30min

Bâtonnets de frittata aux courgettes, panais et comté (de 6 à 9 mois)

45min

Pâtes crémeuses aux crevettes cajun

30min

Poulet crémeux au citron

30min

Croque-monsieur façon brasserie

35min

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30min