Purée de quinoa et de légumes (vers 6 mois)

Purée de quinoa et de légumes (vers 6 mois)

4.5 2 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
1075 g

Składniki

  • 1260 g d'eau
  • 130 g de quinoa
  • 130 g de carotte pelées et coupées en morceaux
  • 250 g de patate douce pelées et coupées en morceaux
  • 50 g de beurre
  • 200 g de courgettes coupée en morceaux (2-3 cm)
  • 150 g de poire pelées, évidées et coupées en morceaux
  • ¼ c. à café de cannelle en poudre
  • eau si nécessaire

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 120 g

Sód 34 mg
Białko 2.8 g
Kalorie 577.9 kJ / 138.1 kcal
Tłuszcz 5.4 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 2.9 g
Węglowodany 19.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie