Przejdź do głównej treści Szukaj
Bâtonnets de frittata aux courgettes, panais et comté (de 6 à 9 mois)

Bâtonnets de frittata aux courgettes, panais et comté (de 6 à 9 mois)
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
18 morceaux
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 40 g de comté en morceaux
  • 120 g de courgette en morceaux
  • 100 g panais en morceaux
  • 30 g ciboule coupées en trois
  • 15 feuilles de persil frais
  • 20 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour le moule
  • 1 ½ c. à soupe de farine d'épeautre (voir Conseils)
  • 4 œufs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau

Sód 36.3 mg
Białko 2.6 g
Kalorie 195.4 kJ / 46.7 kcal
Tłuszcz 3.1 g
Błonnik 0.5 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Węglowodany 2.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Premiers repas de bébé 33 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage

4.1(7)

25 min

Samoussas au colin

4.9(113)

50 min

Petits sandwichs façon bretzel

4.7(55)

2 godz. 30 min

Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat

4.2(27)

1 godz. 45 min

Bao au porc char siu et carottes au vinaigre

4.7(3)

4 godz.

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail

4.6(14)

2 godz. 45 min

Galettes de spaghetti de patate douce (latkes)

4.0(13)

55 min

Rouleaux de printemps au tofu grillé

4.6(5)

40 min

Nachos thaïlandais

4.6(16)

45 min

Longuets aux olives, chorizo et emmental

4.8(27)

2 godz. 45 min

Boules d'énergie aux abricots, cajous et pistaches

4.5(2)

5 min

Boulettes de viande aux légumes

4.3(120)

20 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie