Compote poire et gingembre (de 6 à 9 mois)

Compote poire et gingembre (de 6 à 9 mois)

Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
520 g

Składniki

  • 500 g de poires (env. 4 ), pelées, évidées et coupées en morceaux (2-3 cm)
  • 20 g d'eau
  • ⅛ c. à café cannelle en poudre
  • ½ - 1 centimètre de gingembre frais pelés et coupés en fines tranches
  • yaourt nature pour servir (facultatif - voir Conseils)
  • eau si nécessaire

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 100 g

Sód 1.2 mg
Białko 0.4 g
Kalorie 232.8 kJ / 55.6 kcal
Tłuszcz 0.1 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Węglowodany 14.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie