Cuisson du quinoa

Name: Cuisson du quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1200 g d'eau; 1 c. à café de sel; 2 c. à soupe d'huile d'olive; 200 g de quinoa

3.9 37 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

1200 g d'eau
1 c. à café de sel
2 c. à soupe d'huile d'olive
200 g de quinoa

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 593.5 mg

Białko 6.7 g

Kalorie 1040.4 kJ / 248.7 kcal

Tłuszcz 9.5 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 32.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mix and match III 29 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Cuisson des pâtes

4.7(103)

20 min

Cuisson du boulgour moyen

4.9(16)

35 min

Lait de riz brun (Métrique)

3.3(4)

10 min

Cuisson du boulgour moyen

4.6(97)

35 min

Rissoler lardons et oignons

4.3(14)

15 min

Cuisson du riz

4.8(1.2K)

25 min

Shot d'immunité digestive

4.7(10)

5 min

Lait d'avoine

3.5(35)

1 godz. 10 min

Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange

4.9(49)

15 min

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

4.7(98)

10 min

Purée d'amande

4.2(37)

10 min

Beurre de cacahuète

4.9(388)

10 min