Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1200 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de quinoa
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1040.4 kJ / 248.7 kcal
- Białko
- 6.7 g
- Węglowodany
- 32.2 g
- Tłuszcz
- 9.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.9 g
- Błonnik
- 3.4 g
- Sód
- 593.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Faire dorer et effilocher poulet et oignons nouveaux
15 Min
Cuire du riz long complet
55 min
Bolognaise express
20 min
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10min
Cuisson du boulgour moyen
35 min
Cuisson du millet
45 min
Cuisson du millet
45 min
Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut
50 min
Beurre de cacahuète
10min
Coleslaw au Découpe-Minute
10min
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30 min
Fondue au Chocolat à la Wonka
20 min