Purée de maïs, petits pois et curcuma (de 6 à 9 mois)

Purée de maïs, petits pois et curcuma (de 6 à 9 mois)

Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
450 g

Składniki

  • 600 g d'eau
  • 2 épis de maïs doux (environ 600 g au total), épluchés
  • 150 g de petits pois, frais ou surgelés
  • 2 centimètres de curcuma frais pelées et coupées en tranches (voir Conseil)
  • eau si nécessaire

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 100 g

Sód 14.2 mg
Białko 3.4 g
Kalorie 293.5 kJ / 70.2 kcal
Tłuszcz 0.8 g
Błonnik 2.9 g
Tłuszcz nasycony 0.2 g
Węglowodany 14.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie