Pão de amêndoas proteico

5.0 1 ocena
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
12 fatias

Składniki

  • azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar
    15 g
  • ovos
    4
  • amêndoas inteiras
    260 g
  • sementes de linhaça dourada
    50 g
  • água
    120 g
  • farinha de arroz integral
    60 g
  • fermento biológico seco
    10 g
  • açúcar
    15 g
  • whey protein sem sabor (ver dica)
    50 g
  • sal marinho
    8 g
  • amêndoas laminadas
    30 g

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 fatia

Sód 295.6 mg
Białko 12.3 g
Kalorie 1011.3 kJ / 241.7 kcal
Tłuszcz 17.2 g
Błonnik 4.7 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 12.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie