Shake proteico capuccino

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

5 copos

Składniki

café solúvel
10 g
cacau em pó
30 g
whey protein sabor chocolate (ver dica)
90 g
bananas maduras
300 g
água
700 g
cubos de gelo ou água
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 copo

Sód 39.5 mg

Białko 16.1 g

Kalorie 575.3 kJ / 137.5 kcal

Tłuszcz 1.3 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 19.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cozinha proteica 18 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico

25 min

Cuscuz de camarão

1 godz. 30 min

Salada de lentilha com romã

2 godz. 30 min

Pão de mandioquinha

1 godz. 10 min

Salada de quinoa

40 min

Cuscuz à paulista

1 godz. 25 min

Lentilha com cebola e tomate

3 godz. 20 min

Legumes recheados

1 godz. 20 min

Quibebe

35 min

Suco detox

10 min

Bolo de carne

1 godz. 20 min

Tartar de salmão

10 min