Urządzenia i Akcesoria
Σοκολατένια μάφινς (χωρίς προσθήκη ζάχαρης)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
12 κομμάτια
Składniki
-
αλεύρι110 γρ.
-
κακάο σε σκόνη άγλυκο50 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο μαλακό100 γρ.
-
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (κατά προτίμηση ποικιλίας Medjool), σε κομμάτια150 γρ.
-
γιαούρτι135 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
αυγά, μετρίου μεγέθους2
-
μπανάνα πολύ ώριμη, σε κομμάτια1
-
σμέουρα (opcjonalnie)12
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 κομμάτι
Białko
3.8 g
Kalorie
744 kJ /
175 kcal
Tłuszcz
9.3 g
Węglowodany
17.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Χωρίς Ζάχαρη
12 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια
45 min
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40 min
Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)
55 min
Γαρίδες cajun με σκορδάτο βούτυρο
Brak ocen
Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο
50 min
Κεραστικά με σοκολάτα και αλατισμένη καραμέλα
2 godz. 30 min
Πρόγευμα στο πόδι
10 min
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5 godz. 15 min
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
15 min
Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)
30 min
Κουνουπίδι tikka masala
35 min
Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα
1 godz.