Urządzenia i Akcesoria
Σοκολατένια μάφινς (χωρίς προσθήκη ζάχαρης)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
12 κομμάτια
Składniki
-
αλεύρι110 γρ.
-
κακάο σε σκόνη άγλυκο50 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο μαλακό100 γρ.
-
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (κατά προτίμηση ποικιλίας Medjool), σε κομμάτια150 γρ.
-
γιαούρτι135 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
αυγά, μετρίου μεγέθους2
-
μπανάνα πολύ ώριμη, σε κομμάτια1
-
σμέουρα (opcjonalnie)12
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 κομμάτι
Białko
3.8 g
Kalorie
744 kJ /
175 kcal
Tłuszcz
9.3 g
Węglowodany
17.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Χωρίς Ζάχαρη
12 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 min
Μακαρονοσαλάτα με κοτόπουλο και ντρέσινγκ του Καίσαρα
55 min
Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά
40 min
Μπάλες καρύδας με αμύγδαλα
35 min
Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι
1 godz. 15 min
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 min
Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ
1 godz.
Πατατοσαλάτα με πατάτες σχάρας και τραγανό μείγμα αλεσμένης φρυγανιάς
40 min
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Brak ocen
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 godz. 20 min
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 min
Ομελέτα με μανιτάρια
40 min