Przejdź do głównej treści Szukaj
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
4.8 4 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Le quinoa
  • 220 g de quinoa rouge
  • 1200 g d'eau
La vinaigrette aux fraises
  • 55 g d'huile d'olive
  • 230 g de fraises coupées en deux ou en quatre, selon la taille
  • 50 g de jus de citron
  • 1 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
    1 c. à soupe de vinaigre de vin blanc
  • 1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts
  • 1 c. à café de moutarde
  • ¼ de c. à café de gingembre séché moulu
  • ¼ de c. à café de sel
La finition
  • 220 g de fraises lavées, coupées en deux ou en quatre
  • 110 g d'oignons rouges coupés en deux, en fines tranches
  • 60 g de pignons de pin
    60 g de pignons de cèdre
  • 150 - 250 g de salade mêlée de laitue selon les goûts
  • 180 - 200 g de feta émiettée, selon les goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 613 mg
Białko 18 g
Kalorie 2723 kJ / 651 kcal
Tłuszcz 38 g
Błonnik 8 g
Tłuszcz nasycony 10 g
Węglowodany 62 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fruits et légumes de printemps 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Poulet oriental au couscous

4.0(4)

45min

Soupe rapide aux légumes et spätzlis

5.0(1)

35min

Soupe de goulasch

4.0(6)

1h 15min

Spaetzle aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

4.3(6)

45min

Rouleaux frais estivaux

3.5(2)

30min

Tarte aux légumes (TM5)

3.3(3)

25min

Salade de poulet au curry (2 portions)

4.3(4)

30min

Salade de poulet au curry

4.5(20)

30min

Tortilla Tex-Mex à la viande de porc

2.5(2)

1h 20min

Conchiglie à la sauce chou-fleur

2.7(6)

35min

Quiche aux épinards et tomates

3.0(1)

1h 45min

Taboulé au quinoa et au thon

4.1(85)

40min