Urządzenia i Akcesoria
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
Le quinoa
-
220 g de quinoa rouge
-
1200 g d'eau
La vinaigrette aux fraises
-
55 g d'huile d'olive
-
230 g de fraises coupées en deux ou en quatre, selon la taille
-
50 g de jus de citron
-
1 c. à soupe de vinaigre de vin blanc1 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
-
1 - 2 c. à soupe de miel selon les goûts
-
1 c. à café de moutarde
-
¼ de c. à café de gingembre séché moulu
-
¼ de c. à café de sel
La finition
-
220 g de fraises lavées, coupées en deux ou en quatre
-
110 g d'oignons rouges coupés en deux, en fines tranches
-
60 g de pignons de cèdre60 g de pignons de pin
-
150 - 250 g de salade mêlée de laitue selon les goûts
-
180 - 200 g de feta émiettée, selon les goûts
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
613 mg
Białko
18 g
Kalorie
2723 kJ /
651 kcal
Tłuszcz
38 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
10 g
Węglowodany
62 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35 min
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Brak ocen
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1 godz.
Salade de crudités
10 min
Salade d’asperges et fraises
Brak ocen
Salade asiatique au concombre et chou-rave
Brak ocen
Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités
Brak ocen
Empanadas vegan au paprika et à la tomate
2 godz.
Beignets de légumes indonésiens
40 min
Pâtés au thon avec le Nester
Brak ocen
Mini-shakshukas verts avec le Nester
45 min
Mini omelettes aux crevettes avec le Nester
Brak ocen