Slimming Smoothie

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

brewed green tea unsweetened, cooled
8 oz
frozen mixed berries
5 oz
green apple in pieces (approx. 3 oz)
½
ground flaxseed
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 scoop
baby spinach
1 oz
fresh ginger peeled and thinly sliced
½ inch
ice cubes as needed

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 53.1 mg

Białko 21.6 g

Kalorie 779.7 kJ / 186.4 kcal

Tłuszcz 2.6 g

Błonnik 4.7 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Chicken Shawarma Bowl

1 godz.

Fueled Up Protein Shake

5 min

Asian Stir Fry with Noodles

1 godz. 5 min

Spicy Beef with Red Peppers

30 min

Spanish Rice

35 min

Turmeric Basmati Rice with Currants

35 min

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

1 godz.

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 min

Keftedes (Greek-Style Meatballs)

2 godz. 30 min

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30 godz.

Cheese Omelet with Spinach

25 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 min