Przejdź do głównej treści Szukaj

Slimming Smoothie
5.0 1 ocena
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • brewed green tea unsweetened, cooled
    8 oz
  • frozen mixed berries
    5 oz
  • green apple in pieces (approx. 3 oz)
    ½
  • ground flaxseed
    1 tbsp
  • protein powder plant based, vanilla
    1 scoop
  • baby spinach
    1 oz
  • fresh ginger peeled and thinly sliced
    ½ inch
  • ice cubes as needed

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 53.1 mg
Białko 21.6 g
Kalorie 779.7 kJ / 186.4 kcal
Tłuszcz 2.6 g
Błonnik 4.7 g
Tłuszcz nasycony 0.2 g
Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Lemon Garlic Salmon

4.9(64)

2 godz. 20 min

Onion Skin Broth

3.4(5)

1 godz. 5 min

Matzo Ball Soup

4.8(8)

1 godz. 20 min

Kale Chips

4.6(16)

40 min

Warm Spinach and Artichoke Dip

4.4(21)

20 min

Tequila Sour

4.8(10)

10 min

Chocolate Digestives

4.7(32)

1 godz. 10 min

Crunchy Granola

4.9(13)

2 godz.

Tamarind Paste

4.9(9)

15 min

Cranberry-Almond Chicken Salad

4.8(30)

15 min

Pineapple Teriyaki Salmon

4.5(60)

30 min

Slow Cooked Cola Pulled Pork

4.3(16)

6 godz. 30 min