Urządzenia i Akcesoria
Fueled Up Protein Shake
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 portions
Składniki
-
baby spinach1 oz
-
soy milk unsweetened12 oz
-
banana in pieces4 oz
-
whey protein powder, vanilla (1 serving - see Tip)1 portion
-
peanut butter1 oz
-
unsweetened cocoa powder1 tbsp
-
hemp seeds1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
47 mg
Białko
26 g
Kalorie
1335 kJ /
319 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Protein Shake
5min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5min
Breakfast Protein Smoothie
5min
Oat and Pomegranate Overnight Oats
12h
Fueled Up Protein Shake (Metric)
5min
Goji Berry Smoothie Bowl
5min
Overnight Oats with Mixed Berries
4h 15min
Meal Replacement Shake
5min
Breakfast Smoothie
5min
Protein Boosted Oatmeal
15min