Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

4.7 41 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 portions

Składniki

  • baby spinach
    1 oz
  • soy milk unsweetened
    12 oz
  • banana in pieces
    4 oz
  • whey protein powder, vanilla (1 serving - see Tip)
    1 portion
  • peanut butter
    1 oz
  • unsweetened cocoa powder
    1 tbsp
  • hemp seeds
    1 tsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 319 kcal / 1335 kJ
Białko 26 g
Tłuszcz 11 g
Węglowodany 36 g
Błonnik 8 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Sód 47 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...