Przejdź do głównej treści Szukaj

Energy Boosting Morning Blend
5.0 1 ocena
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • unsweetened almond milk
    8 oz
  • fresh spinach leaves
    1 oz
  • banana cut into pieces and frozen
    1
  • frozen blueberries
    2 ½ oz
  • ground flaxseed
    1 tbsp
  • protein powder plant based, vanilla
    1 scoop
  • maca powder
    ½ tsp
  • ice cubes as needed
    8 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 137.5 mg
Białko 22.2 g
Kalorie 875.1 kJ / 209.2 kcal
Tłuszcz 3.7 g
Błonnik 4.6 g
Tłuszcz nasycony 0.4 g
Węglowodany 23.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Lemon Ricotta Pasta with Chicken

3.8(30)

35 min

Everything Bagel Dip

4.5(13)

10 min

Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins

4.3(31)

50 min

Super Greens Powder

4.8(10)

5 godz.

Chicken Roulade with Prosciutto and Cheese

4.5(26)

1 godz. 5 min

Layered Mexican Dip

4.3(14)

25 min

Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms

4.3(27)

40 min

Sticky Sriracha Shrimp Bowl

4.2(9)

1 godz.

Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)

4.3(68)

1 godz.

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

4.8(78)

1 godz.

Turkey, Bacon and Avocado Burgers

4.7(53)

2 godz.

Chinese Chicken Salad

4.7(67)

1 godz. 30 min