Dein cremiger Apfel-Möhren-Salat

4.8 36 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 Portionen

Składniki

Möhren in Stücken (2 cm)
340 g
Apfel groß, geviertelt (ca. 1 Apfel)
120 g
Pinienkerne
20 g
20 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
15 g
Joghurt
100 g
100 g Schmand
Obstessig
10 g
10 g Balsamico, hell
Honig
10 g
10 g Agavendicksaft
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer
½ TL
½ TL Cayenne-Pfeffer
Senf
1 ½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 618 mg

Białko 2.7 g

Kalorie 474.8 kJ / 113.5 kcal

Tłuszcz 7.5 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 11.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Salate im Erlebniskochen 3 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

1h

Gemüsesalat mit Limetten-Marinade (vegan)

15min

Vitello Tonnato

24h

Reibekuchen-Pizza mit Rote-Bete-Creme und Feldsalat

1h

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40min

Erbsen nach Florentiner Art

25min

Antipasti-Fenchel

25min

Crêpes-Torte

1h 15min

Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen

45min

Spitzkohlsalat mit Röstzwiebeln

20min

Bohnensprossen-Gurken-Salat (豆芽拌小黄瓜)

25min

Wurstsalat mit Laugencroutons

1h 20min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie