Przejdź do głównej treści Szukaj
五色炒青菜

五色炒青菜
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 蒜頭
    10 克
  • 油
    10 克
  • 紅蘿蔔 切絲
    20 克
  • 玉米筍
    30 克
  • 鴻喜菇 洗淨剝散
    100 克
  • 青江菜 切段
    250 克
  • 新鮮黑木耳
    30 克
  • 水
    10 克
  • 鹽
    ¼ 茶匙

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 2.9 g
Kalorie 286.9 kJ / 68.6 kcal
Tłuszcz 2.9 g
Błonnik 6.5 g
Węglowodany 10.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

TM7 聚會示範 健康需求 4 Przepisy
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

熱帶芒果雞肉捲

5.0(1)

50 min

豆腐蒸魚片

5.0(1)

30 min

蒜香鮮蝦義大利麵(TM6 & TM5)

4.0(1)

30 min

溏心麻藥蛋 (煮蛋模式)

4.8(4)

1 godz. 30 min

蠔油青椒牛肉

5.0(3)

30 min

蠔油杏鮑菇

4.6(5)

20 min

香脆花生

4.7(6)

20 min

栗圓

5.0(1)

7 godz.

韓式雜菜冬粉

5.0(1)

1 godz. 45 min

酒釀山藥雞湯(使用金屬刀組隔板)

Brak ocen

冰糖海燕窩

3.7(3)

12 godz. 40 min

手撕高麗菜

4.7(6)

20 min