Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

4.6 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

9 portions

Składniki

non-stick spray oil
mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) cut into pieces
85 g
red bell peppers cut in half, stems and seeds removed
115 g
red onion cut into pieces
60 g
vegetable oil
15 g
bacon, sliced diced
115 g
eggs
7
Dijon mustard
1 tsp
salt to taste
¼ tsp
black pepper, ground to taste
¼ tsp
water
570 g
fresh mixed herbs chopped, to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 291.3 mg

Białko 9.6 g

Kalorie 714.1 kJ / 170.7 kcal

Tłuszcz 13.5 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 2.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Happy Easter! 13 Przepisów
Kanada

Nester Bites 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Mediterranean Lamb Burger

45 min

Apple Nut Bread

Brak ocen

Nanaimo Bars

3 godz. 5 min

Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa

45 min

Hash Brown Potato Cake (TM6)

40 min

Spicy Cajun Rub

5 min

Meal Replacement Shake (Metric)

5 min

Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)

1 godz. 50 min

Honey Mustard Orange Glazed Ham

2 godz.

Pesto Pasta Salad

30 min

Gluten Free Apple Date Coffee Cake

1 godz.

Five Seed Energy Bars

1 godz. 45 min