Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

4.6 8 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

9 portions

Składniki

non-stick spray oil
mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) cut into pieces
85 g
red bell peppers cut in half, stems and seeds removed
115 g
red onion cut into pieces
60 g
vegetable oil
15 g
bacon, sliced diced
115 g
eggs
7
Dijon mustard
1 tsp
salt to taste
¼ tsp
black pepper, ground to taste
¼ tsp
water
570 g
fresh mixed herbs chopped, to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 291.3 mg

Białko 9.6 g

Kalorie 714.1 kJ / 170.7 kcal

Tłuszcz 13.5 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 4.9 g

Węglowodany 2.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Happy Easter! 13 Przepisów
Kanada

Nester Bites 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Pesto Pasta Salad

30 min

Creamy Potato Salad

Brak ocen

Apple Nut Bread

Brak ocen

Cholent

4 godz. 50 min

Oven Baked Vegetable Chips (TM6)

1 godz. 45 min

Meal Replacement Shake (Metric)

5 min

Chocolate Seed Granola

50 min

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5 min

Red Rice

55 min

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40 min

Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)

1 godz.

Green Olive Dip

10 min