Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado

4.0 4 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz.

8 doses

Składniki

cabeças de alho cortadas ao meio
2
cebola cortada em pedaços
250 g
posta baixa de bacalhau demolhado
800 g
malagueta (opcjonalnie) cortada em rodelas
½
sal
2 ½ c. chá de
azeite mais 1 fio p/ temperar
35 g
salsa
15 g
queijo da Ilha
80 g
água
400 g
couve-portuguesa (650 g aprox.)
2 unidades de
vinagre
1 fio de
leite
1500 g
natas
200 g
manteiga
120 g
farinha
150 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
placas de lasanha frescas verdes (ver dica)
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 8070.6 mg

Białko 79.6 g

Kalorie 3613 kJ / 863.5 kcal

Tłuszcz 39.1 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 20.7 g

Węglowodany 46.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mercado de inverno 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolo de figo com cobertura de queijo-creme

2 godz.

Bolo de curgete em tabuleiro

45 min

Peru com farofa

16 godz.

Pãezinhos a vapor com chouriço

2 godz.

Pão de forma Keto com pesto de abacate, carne e pimentos

50 min

Bolo para levar

1 godz.

Bolo de curgete, limão e pistácio

1 godz. 30 min

A hora dourada

15 min

AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)

45 min

Manteiga de azeitona

20 min

Empada de bacalhau

1 godz. 20 min

Smoothie em taça com figo-da-índia

5 min