Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado

4.7 3 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz.

8 doses

Składniki

cabeças de alho cortadas ao meio
2
cebola cortada em pedaços
250 g
posta baixa de bacalhau demolhado
800 g
malagueta (opcjonalnie) cortada em rodelas
½
sal
2 ½ c. chá de
azeite mais 1 fio p/ temperar
35 g
salsa
15 g
queijo da Ilha
80 g
água
400 g
couve-portuguesa (650 g aprox.)
2 unidades de
vinagre
1 fio de
leite
1500 g
natas
200 g
manteiga
120 g
farinha
150 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
placas de lasanha frescas verdes (ver dica)
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 8070.6 mg

Białko 79.6 g

Kalorie 3613 kJ / 863.5 kcal

Tłuszcz 39.1 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 20.7 g

Węglowodany 46.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mercado de inverno 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Focaccia integral com cebola e pimento

3 godz. 20 min

Esparguete preto com lulas de conserva

30 min

Sericaia

1 godz. 30 min

Ceviche de bacalhau

20 min

Salada mediterrânica com molho "green goddess"

40 min

Caracóis com pesto de noz e pinhão

50 min

Bolo de frutos secos do Algarve

1 godz. 10 min

Mini cheesecakes com manga

2 godz. 35 min

Bolo de amêndoa com cobertura de chocolate branco

Brak ocen

Manteiga de chouriço e palitos de pão com azeitona

2 godz. 10 min

Salmão thai com puré de edamame

1 godz. 20 min

Ovos a vapor TM5 e TM6

15 min