Mousse di avocado e cioccolato fondente

3.8 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

100 g di cioccolato fondente (50% di cacao) a pezzi
10 g di olio di semi di girasole
300 g di avocado
100 g di crema di cocco
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
2 pizzichi di sale
40 g di sciroppo di acero
di scaglie di cocco al naturale q.b. per servire

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 93 mg

Białko 4.1 g

Kalorie 1554 kJ / 371 kcal

Tłuszcz 29.2 g

Błonnik 7.8 g

Tłuszcz nasycony 12.7 g

Węglowodany 25.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nutri la tua mente 7 Przepisów
Włochy

Super food 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Barrette di avena al matcha

40 min

Ragù di lenticchie

1 godz.

Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

1 godz.

Bocconcini di pollo con crema di zucchine e riso basmati

40 min

Lenticchie in umido

1 godz.

Biscotti omini di pan di zenzero con crema al caramello

1 godz.

Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato

20 min

Biscotti di farina d'avena e banana

50 min

Galette con pere e uva

1 godz. 30 min

Müesli energetico

25 min

Barrette al cocco senza cottura (pre-allenamento)

2 godz. 30 min

Praline di datteri e frutta secca

20 min