Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 1 c. à café de paprika
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 20 feuilles de persil frais
- 20 feuilles de coriandre fraîche
- 400 g de viande de bœuf hachée
La sauce
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 600 g de tomates, en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 20 feuilles de persil frais
- 20 feuilles de coriandre fraîche, et 10 brins de coriandre ciselés pour le service
- 1 c. à soupe de gingembre en poudre
- 1 c. à soupe de paprika
- 1 c. à soupe de cumin en poudre
- 1 pincée de sel
- 4 œufs
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1140 kJ / 273 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 16 g
Alternatywne przepisy
Fajitas au poulet, cheddar et poivron
25 min
Tajine de poulet aux olives et pommes de terre
50 min
Pad thaï au poulet
2h
Soupe de nouilles épicée au bœuf braisé
3sa 20 dk
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50 min
Tagliolini au cabillaud et au combava
25 min
Côtelettes d'agneau à la crème
3h
Ailes de poulet, sauce aux cacahuètes et riz basmati
50 min
Pâtes au poulet tikka masala
45 min
Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs
1h
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 min
Gratin de ravioli
1h 40min