Przejdź do głównej treści Szukaj
Tahini and Peanut High Protein Bites

Tahini and Peanut High Protein Bites
4.0 1 ocena
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 25 min
30 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Tahini High Protein Bites
  • porridge oats
    150 g
  • honey
    80 g
  • whey protein powder, vanilla
    50 g
  • tahini
    250 g
  • dark chocolate chips
    2 Tbsp
  • desiccated coconut for rolling
Peanut High Protein Bites
  • porridge oats
    150 g
  • honey
    80 g
  • protein powder chocolate flavoured
    50 g
  • dark chocolate chips
    2 Tbsp
  • peanut butter
    250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 18.2 mg
Białko 8.4 g
Kalorie 745.8 kJ / 178.3 kcal
Tłuszcz 10.1 g
Błonnik 2.5 g
Tłuszcz nasycony 2 g
Węglowodany 15.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Beef Stew in Bread Bowls

4.5(11)

6 godz. 30 min

Chicken and Tomato Sincronizadas

4.7(172)

1 godz.

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

4.7(116)

35 min

Beef Meatballs (Soutzoukakia) with Tomato Rice

4.4(193)

1 godz.

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

4.4(114)

30 min

Slow-cooked Short Rib with Beetroot Purée

2.4(7)

10 godz. 30 min

Carrot Oat Energy Balls

3.2(15)

50 min

Baby-friendly Salmon Fishcakes

3.6(19)

1 godz. 25 min

Beef Fajitas

4.4(122)

1 godz.

Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew

4.3(30)

1 godz. 55 min

Chipotle Chicken Burrito with Salsa

4.0(73)

40 min

Leftover Chicken Fajitas

4.7(27)

1 godz. 20 min