No Added Sugar Fig Jam

No Added Sugar Fig Jam

2.0 1 ocena
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
10 portions

Składniki

  • dried figs halved
    200 g
  • fresh figs halved
    200 g
  • water
    50 g
  • chia seeds
    3 Tbsp

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 2.4 mg
Białko 1.5 g
Kalorie 335.1 kJ / 80.1 kcal
Tłuszcz 1.3 g
Błonnik 3.5 g
Tłuszcz nasycony 0.2 g
Węglowodany 17.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...