Soupe au courge musquée et au gingembre

2.5 2 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

15 g huile végétale
2 cm gingembre frais
395 g courge butternut coupée en morceaux
100 g pomme de terre coupée en morceaux
60 g noix de cajou brut
1 c. à thé sel
2 pincées poivre blanc moulu
735 g eau

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 4.3 g

Kalorie 761.6 kJ / 182 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Błonnik 3.1 g

Węglowodany 21.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Soupes Réconfortantes 10 Przepisów
Kanada

Votre Cookidoo® 2025 - Star des soupes 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Hummus

10 min

Compote de pommes

20 min

Smoothie vert

10 min

Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat

15 min

Aïoli aux câpres et citron

10 min

Crème glacée à la mangue

2 godz. 20 min

Sorbet à la mangue naturellement sucré

10 min

Crêpes et gaufres sans gluten

45 min

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5 min

Soupe de base en purée

45 min

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45 min

Soupe aux poireaux et pommes de terre

40 min