Urządzenia i Akcesoria
Seafood Tofu
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
8 pieces
Składniki
-
cooking oil for greasing
-
carrot20 g
-
spring onion20 g
-
fresh coriander leaves and stems10 g
-
fresh prawns shelled and deveined135 g
-
tapioca starch1 tbsp
-
egg white (see tips)1 tbsp
-
salt½ tsp
-
sugar¼ tsp
-
sesame oil¼ tsp
-
white pepper powder¼ tsp
-
corn starch plus extra for coating1 tbsp
-
tofu egg135 g
-
egg beaten20 g
-
water1000 g
-
cooking oil100 g
-
corn starch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 8 pieces
Sód
2089 mg
Białko
39.3 g
Kalorie
3399.1 kJ /
812.4 kcal
Tłuszcz
65.9 g
Błonnik
7.1 g
Tłuszcz nasycony
10.9 g
Węglowodany
25.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Nester TM7
30 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Fudge Brownies
50 min
Hidden veg sausage rolls
45 min
Pulut Inti (Glutinous Rice With Sweet Coconut)
50 min
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24 godz. 10 min
Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots
4 godz.
Apple and almond overnight oats (gut health)
24 godz. 10 min
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
45 min
Curry chicken quiche
1 godz. 30 min
Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble
40 min
Apam Nasi
5 godz. 45 min
Energy breakfast bars
40 min
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1 godz. 5 min