Urządzenia i Akcesoria
Seafood Tofu
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
8 pieces
Składniki
-
cooking oil for greasing
-
carrot20 g
-
spring onion20 g
-
fresh coriander leaves and stems10 g
-
fresh prawns shelled and deveined135 g
-
tapioca starch1 tbsp
-
egg white (see tips)1 tbsp
-
salt½ tsp
-
sugar¼ tsp
-
sesame oil¼ tsp
-
white pepper powder¼ tsp
-
corn starch plus extra for coating1 tbsp
-
tofu egg135 g
-
egg beaten20 g
-
water1000 g
-
cooking oil100 g
-
corn starch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 8 pieces
Sód
2089 mg
Białko
39.3 g
Kalorie
3399.1 kJ /
812.4 kcal
Tłuszcz
65.9 g
Błonnik
7.1 g
Tłuszcz nasycony
10.9 g
Węglowodany
25.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Nester TM7
30 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 min
Steamed Tapioca Kuih
50 min
Pancake and fruit kebabs
1 godz.
Herb and garlic dip
5 min
Hidden Veg Sausage Rolls
3 godz. 45 min
Cheese Puffs
40 min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24 godz. 10 min
I love U fruit and seed bars
35 min
Date and Nut Balls
20 min
Hot Dogs in a Blanket
1 godz. 40 min
Macadamia protein balls with coconut butter
40 min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1 godz.