Minestrone d'automne, aux haricots rouges et à la courge

Minestrone d'automne, aux haricots rouges et à la courge

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

4 portions

Składniki

300 g de potimarron en petits dés
2 carottes en petits dés
1 oignon coupé en deux
1 - 2 branches de céleri
4 feuilles de chou kale

4 feuilles de blette, ou d'épinards
3 c. à soupe d'huile d'olive
250 g de haricots rouges en conserve

250 g de haricots blancs en conserve
400 g de tomates concassées en conserve
1 c. à soupe de romarin frais
800 g de bouillon de légumes
100 g de petites pâtes sèches complètes, type coquillettes
parmesan râpé pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 266.1 mg

Białko 9.8 g

Kalorie 1409.5 kJ / 336.9 kcal

Tłuszcz 11.3 g

Błonnik 8.9 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 51.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS 112 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe de poulet à la citronnelle

35 min

Soupe Pho

40 min

Soupe de gyozas

1 godz.

Minestrone de légumes verts

1 godz.

Soupe thaïe aux crevettes

30 min

Soupe thaïe au lait de coco et au poulet

40 min

Soupe aux légumes et aux œufs

40 min

Potage de potiron et haricots blancs à la menthe

24 godz.

Velouté frais d'amande "ajo blanco"

3 godz. 10 min

Velouté glacé de courgettes, burrata et pesto de basilic

Brak ocen

Velouté de chou-fleur au bleu, au sarrasin et aux noix

Brak ocen

Soupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin

Brak ocen

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie