Άγριο ρύζι με μήλα

Άγριο ρύζι με μήλα

2.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 μερίδες

Składniki

κρεμμύδι σε κομμάτια
85 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
φασκόμηλο, αποξηραμένο
½ κ.γλ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
½ κ.γλ.
μήλα, ποικιλίας Pink Lady σε κύβους (περίπου 2,5 εκ.)
170 γρ.
άγριο ρύζι
85 γρ.
καστανό ρύζι, μακρύκοκκο
115 γρ.
ζωμό κοτόπουλο
950 γρ.
μηλίτη
240 γρ.
240 γρ. χυμό μήλου
αλάτι
1 κ.γλ.
μαϊντανό, φρέσκο για το γαρνίρισμα
σπόρους ροδιού για το γαρνίρισμα
115 γρ.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Białko 5 g

Kalorie 782 kJ / 187 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Όλα Μήλο! 15 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Κολοκυθοκεφτέδες

40 min

Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki

50 min

Ρατατούιγ

40 min

Ροζ σαλάτα

10 min

Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο

50 min

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40 min

Αβγοσαλάτα

25 min

Αλλαντικό κοτόπουλου

45 min

Μπάρες μούσλι χωρίς σιτάρι, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά

Brak ocen

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

Brak ocen

Πατάτες και κολοκυθάκια στο φούρνο με σάλτσα ντομάτας και τυριά

Brak ocen

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

1 godz. 20 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie