Kichererbsencreme

Kichererbsencreme

3.5 6 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 9 godz. 45 min

10 Portionen

Składniki

Kichererbsen, getrocknet
300 g
Wasser zum Einweichen
Knoblauchzehe
1
Petersilie abgezupft
3 Stängel
Tahin
30 g
Zitronensaft
20 g
Rapsöl
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Paprika edelsüß
3 Prisen
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
¼ TL

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 6 g

Kalorie 582 kJ / 139 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 4.9 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Frisch gestrichen 24 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Grüner Hummus

10 Min

Fruchtiges Saatenbrot

8 Std.

Glutenfreies Low Carb Knäckebrot

1 Std. 30 Min

Ingwer-Chili-Balls

45 Min

Kichererbsencreme

9 Std. 45 Min

Marillensüppchen mit gebackenen Grießnockerln

1 Std. 50 Min

Grüner Kräuteraufstrich

25 Min

Bohnenpüree

10 Min

Weiße-Bohnen-Dip

20 Min

Hummus

20 Min

Auberginencreme "Orient"

2 Std.

Kichererbsenpaste - Humus

13 Std.