Urządzenia i Akcesoria
La magia dei sandwich
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 porzioni
Składniki
-
600 g di acqua
-
2 cucchiaino di sale
-
500 g di patate a pasta farinosa pelate, a pezzi (3 cm)
-
350 g di verdure miste es. broccoli, cavolfiori, carote, a pezzi (3 cm)
-
2 uova, medie (53-63 g)
-
1 cucchiaino di erbe aromatiche miste, fresche, Ad esempio, origano, timo, rosmarino, ecc.1 cucchiaino di erbe aromatiche miste, secche ad esempio origano, timo, rosmarino
-
1 spicchio di aglio, tritato½ cucchiaino di aglio in polvere
-
60 g di pangrattato
-
50 g di Gruviera, grattugiato50 g di mozzarella pizzicata
-
60 g di formaggio fresco spalmabile (vedi suggerimento)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
1078 mg
Białko
14 g
Kalorie
1390 kJ /
332 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
6 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Polpette di verdure
20 min
Pisellini al vapore (600 g)
25 min
Zuppa di lenticchie e fagioli
40 min
Fagiolini e taccole al vapore
40 min
Ragù di carne e verdurine
30 min
Minestra saporita di riso e legumi
40 min
Salmone al vapore con piselli e riso
1 godz.
Polpettine di tesoro alle verdure
20 min
Nasello al vapore con riso e verdure
30 min
Frullato iperproteico banana e datteri
5 min
Contorno di zucchine
30 min
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
30 min