Przejdź do głównej treści Szukaj
Smoothie de meloa

Smoothie de meloa
5.0 2 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • meloa cortada em pedaços
    200 g
  • banana cortada em pedaços
    100 g
  • folhas de espinafres, frescas
    60 g
  • leite
    150 g
  • iogurte natural
    100 g
  • cubos de gelo
    4 - 5

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 3.3 g
Kalorie 341.9 kJ / 81.7 kcal
Tłuszcz 2.3 g
Błonnik 1.4 g
Węglowodany 13.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Purê de batata doce com sálvia e avelãs

2.0(3)

30 Min

Bowl de abacate e kiwi

3.3(4)

10 Min

Frango e tabule com tomate e hortelã

4.7(3)

1 Std. 15 Min

Costeletas de borrego com ratatouille, feijão-verde e batata gratinada

Keine Bewertungen

Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho

5.0(1)

45 Min

Ovos Benedict

2.6(10)

20 Min

Água detox

4.7(3)

35 Min

Salada de frango e abacate

4.7(7)

25 Min

Bolacha de gengibre e chocolate branco

Keine Bewertungen

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

Keine Bewertungen

Linguine com camarão e couve

5.0(2)

40 Min

Batido proteico de banana e amendoim

4.7(13)

5 Min