Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado

Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado

5.0 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

2 doses

Składniki

dente de alho
1
azeite
90 g
coentros
10 g
sal
1 c. chá de
malagueta (opcjonalnie)
½
lagostins c/ casca cortados ao meio
500 g
cebola
100 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
caril em pó
½ c. chá de
caldo de galinha caseiro
½ c. chá de
½ cubo de caldo de legumes
arroz basmati
150 g
água
800 g
natas
100 g
sementes de sésamo brancas tostadas
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 2698.3 mg

Białko 43 g

Kalorie 4670.7 kJ / 1116.3 kcal

Tłuszcz 68.9 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 19 g

Węglowodany 80.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Família Soares 10 Przepisów
Portugalia

Revista Fevereiro 2017 26 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Compota de figo

45 min

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

45 min

Sopa de batata e abóbora com camarão

45 min

Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco

45 min

Carne guisada com molho de tomate e arroz de ervilhas

10 godz.

Chili com carne

40 min

Bolo de chocolate com 2 ingredientes

1 godz. 15 min

Papas de aveia com banana e mel

10 min

Creme de camarão

1 godz.

Sushi nigiri

1 godz.

Arroz de tomate e legumes

1 godz. 15 min

Mini-queques de cenoura, noz e canela

35 min