Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado

Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado

5.0 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

2 doses

Składniki

dente de alho
1
azeite
90 g
coentros
10 g
sal
1 c. chá de
malagueta (opcjonalnie)
½
lagostins c/ casca cortados ao meio
500 g
cebola
100 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
caril em pó
½ c. chá de
caldo de galinha caseiro
½ c. chá de
½ cubo de caldo de legumes
arroz basmati
150 g
água
800 g
natas
100 g
sementes de sésamo brancas tostadas
10 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 1116.3 kcal / 4670.7 kJ

Białko 43 g

Tłuszcz 68.9 g

Węglowodany 80.1 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 19 g

Sód 2698.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Família Soares 10 Przepisów
Portugalia

Revista Fevereiro 2017 26 Przepisów
Portugalia

Możesz także polubić...

Sopa de cenoura e espargos com amêndoa

Sopa de cenoura e espargos com amêndoa

30 min

Creme de abóbora nutritivo

Creme de abóbora nutritivo

50 min

Sopa de ervilha

Sopa de ervilha

40 min

Salada fria de noodles de soba e salmão - TM6

Salada fria de noodles de soba e salmão - TM6

30 min

Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas

Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas

45 min

Sopa de abóbora

Sopa de abóbora

35 min

Açúcar de confeiteiro

Açúcar de confeiteiro

5 min

Sopa 3 C's

Sopa 3 C's

45 godz.

Sopa cremosa de ervilhas

Sopa cremosa de ervilhas

40 min

Sopa de cenoura e pera

Sopa de cenoura e pera

1 godz.

Creme de abóbora e maçã

Creme de abóbora e maçã

30 min

Sopa de abóbora e hortelã

Sopa de abóbora e hortelã

40 min