Soufflés de camarão TM5 e TM6

2.5 2 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 unidades

Składniki

  • camarão s/ casca médios, frescos ou previamente descongelados
    200 g
  • mistura italiana de ervas secas
    ½ c. chá de
  • alho em pó
    ½ c. chá de
  • paprika
    ½ c. chá de
  • Sal q.b. p/ temperar
    pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • ovos
    3
  • leite
    30 g
  • farinha
    30 g
  • azeite
    15 g
  • água
    500 g
  • Molho picante de malagueta vermelha q.b. p/ servir
  • Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 286.1 mg
Białko 9 g
Kalorie 464.5 kJ / 111 kcal
Tłuszcz 5.9 g
Błonnik 0.3 g
Tłuszcz nasycony 1.5 g
Węglowodany 4.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...