Urządzenia i Akcesoria
Σούσι-σάντουιτς
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
4 μερίδες
Składniki
Γέμιση κοτόπουλου και γέμιση αυγού
-
νερό500 γρ.
-
αυγά2
-
φιλετίνια από στήθος κοτόπουλου150 γρ.
-
αλάτι για το κοτόπουλο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για το κοτόπουλο
-
μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)20 γρ.
Τυρί κρέμα με βότανα
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα6 κλωνάρια
-
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα, κομμένα σε κομμάτια2
-
τυρί κρέμα μαλακό250 γρ.
Συναρμολόγηση
-
ψωμί χωρίς την κόρα (βλ. συμβουλή)8 φέτες
-
κίτρινη πιπεριά σε λεπτές φέτες¼
-
κλωνάρι σέλινου σε πολύ λεπτές φέτες½
-
αλάτι για τα ρολάκια
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τα ρολάκια
-
σπανάκι baby, φρέσκο5 - 10 φύλλα
-
τυρί γκούντα4 φέτες
-
αγγουράκι μικρό, σε λεπτές μακρόστενες φέτες κομμένες με το εργαλείο ξεφλουδίσματος (5-10 φέτες)1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
839.1 mg
Białko
24.9 g
Kalorie
244.5 kJ /
58.3 kcal
Tłuszcz
31.4 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
16.4 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Κουλούρι Θεσσαλονίκης
50 min
Τυροπιτάκια
35 min
Μάφιν ομελέτας
30 min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 min
Κολοκυθοκεφτέδες
40 min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 min
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 min
Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού
40 min
Σοκολατογκοφρέτες με φιστικοβούτυρο και μέλι
3 godz. 25 min
Ταχινόπιτα ταψιού
3 godz.
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 min
Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)
1 godz. 40 min