Χορτοφαγικά πιτάκια

4.0 1 ocena

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

24 κομμάτια

Składniki

σκόρδο
1 σκελίδα
καρότο σε κομμάτια
70 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
150 γρ.
ρίγανη, αποξηραμένη
1 κ.σ.
καπνιστή πάπρικα, τριμμένη
1 κ.γλ.
καρύδια, καθαρισμένα
100 γρ.
100 γρ. κολοκυθόσπορο
νιφάδες βρώμης
90 γρ.
σάλτσα μπάρμπεκιου
30 γρ.
αβγά
3
φέτα σε κομμάτια (3 εκ.)
150 γρ.
σάλτσα σόγιας
20 γρ.
τριμμένη φρυγανιά
50 γρ.
σφολιάτας
3 φύλλα ζύμης
αλεύρι για όλες τις χρήσεις για πασπάλισμα
γάλα για το άλειμμα
σουσάμι για το πασπάλισμα (προαιρετικά)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Sód 244.3 mg

Białko 5.1 g

Kalorie 886.3 kJ / 211.8 kcal

Tłuszcz 14.8 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 6.3 g

Węglowodany 19.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Καντίνα 10 Przepisów
Grecja

Może spodoba Ci się również...

Τυροπιτάκια

35 min

Μάφιν ομελέτας

30 min

Κολοκυθοκεφτέδες

40 min

Σπανακόπιτα

1 godz. 30 min

Πίτσα μαργαρίτα

2 godz. 10 min

Μίνι πιτσάκια

1 godz. 30 min

Ελιόπιτα άλαδη

2 godz. 10 min

Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι

45 min

Πίτσα Χαβάης

1 godz. 35 min

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

45 min

Πεϊνιρλί

30 min

Τυρόπιτα κέικ

1 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie