Semisfere di uova e verdure

4.7 3 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

8 pezzi

Składniki

20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
170 g di porri solo la parte bianca, a fette (1 cm)
40 g di spinaci freschi
40 g di cipollotto a pezzi
1 spicchio di aglio
10 g di succo di limone, spremuto fresco
½ cucchiaino di coriandolo in polvere
½ cucchiaino di semi di finocchio secchi
¼ di cucchiaino di sale
8 uova
4 cucchiai di piselli surgelati
500 g di acqua
pane tostato, a piacere
avocado per servire

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 168.6 mg

Białko 8.3 g

Kalorie 531.2 kJ / 127 kcal

Tłuszcz 8.3 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 4.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Nester 34 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Panini al vapore con salame

2 godz.

Uova a semisfera in camicia

15 min

Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati

40 min

Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati

40 min

Semisfere di frittata con salmone affumicato e verdure

45 min

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

30 min

Polpettine di ricotta e basilico con crema di zucchine e riso basmati

40 min

Bocconcini di salmone con crema di zucchine e riso basmati

30 min

Bocconcini di pollo con crema di zucchine e riso basmati

40 min

Polpette al sugo

1 godz. 30 min

Delizia veloce al mascarpone e frutta

20 min

Cottura della pasta

20 min