Arcobaleno tortillas

Arcobaleno tortillas

3.7 12 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

8 pezzi

Składniki

Verdure

100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
200 g di cavolo cappuccio in quarti
1 peperone giallo pulito e in quarti
200 di carote private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
200 g di pomodori

Terminare la preparazione

8 tortillas di mais
formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 170.1 mg

Białko 6.8 g

Kalorie 912 kJ / 218 kcal

Tłuszcz 9.7 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Affettatutto + 112 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2023 32 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Unicorn fudge

3 godz. 30 min

Frittelle di carote con uova e avocado

40 min

Rainbow Bowl

1 godz. 10 min

Alberelli di Natale

45 min

Chips di verdure al forno

1 godz. 45 min

Buddha bowl riso, verdure e pollo

1 godz.

Pancake muffins con banane e gocce di cioccolato

30 min

Panini renna di Natale

4 godz. 30 min

Torta renna al cioccolato

4 godz.

Panini al vapore e bevanda a base di soia

1 godz. 30 min

Mini charlotte al pepe rosa, con crema al cioccolato, lamponi e karkadé

3 godz. 30 min

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

3 godz.