Urządzenia i Akcesoria
Σάντουιτς ουράνιο τόξο
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
8 μερίδες
Składniki
-
παντζάρι, ψημένο100 γρ.
-
κόκκινο κραμπί100 γρ.
-
ντομάτα φοινικωτή100 γρ.
-
κίτρινη πιπεριά100 γρ.
-
αβοκάντο100 γρ.
-
καρότο150 γρ.
-
μαρούλι iceberg100 γρ.
Ντρέσινγκ
-
μαγιονέζα120 γρ.
-
μουστάρδα Dijon25 γρ.
-
ξίδι από κόκκινο κρασί25 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
πλήρες γάλα50 γρ.
-
αλάτι και ακόμα 4 πρέζες για το τυρί cottage½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και ακόμα 4 πρέζες για το τυρί cottage½ κ.γλ.
-
πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη½ κ.γλ.
-
φύτρες, ανάμεικτες50 γρ.
-
τυρί cottage200 γρ.
-
ψωμί ολικής αλέσεως περίπου 35-40 γρ. η κάθε μια8 φέτες
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
353.7 mg
Białko
7.7 g
Kalorie
745.6 kJ /
178.2 kcal
Tłuszcz
6.5 g
Błonnik
4.3 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Węglowodany
23.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Κεραστικά με καρύδα και φιστίκια Αιγίνης
Nenhuma avaliação
Άγριο ρύζι με μήλα
50min
Αχλάδια με βανίλια και λευκό κρασί, και κραμπλ αμυγδάλου
Nenhuma avaliação
Πατέ κοτόπουλου με κρασί Πόρτο
Nenhuma avaliação
Γεμιστά κεραστικά black & white
1h 10min
Σέλα ελαφιού με compote από κρανμπερι, νταμπλινγκ ψωμιού με μανιτάρια, και κόκκινη κολοκύθα
Nenhuma avaliação
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Nenhuma avaliação
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
5min
Hugo
5min
Pico de Gallo
5min
Χοιρινό ψαρονέφρι sous-vide με γλάσο αρωματισμένο με τζίντζερ
Nenhuma avaliação
Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα
2h 30min