Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

Pain sans gluten au sarrasin, au riz complet et au lin

4.6 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

8 parts

Składniki

4 c. à soupe de graines de lin dorées
20 g de psyllium blond
200 g de farine de sarrasin
100 g de farine de riz complet
1 c. à café de bicarbonate de sodium
400 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
2 c. à soupe d'huile neutre
2 c. à soupe de vinaigre de cidre
20 g de mélange de graines

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 456 mg

Białko 5.5 g

Kalorie 861.7 kJ / 206 kcal

Tłuszcz 8.1 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 30.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

IG BAS - Pains 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Biscuits au pain d'épices et chocolat chaud épicé

Biscuits au pain d'épices et chocolat chaud épicé

40 min

Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten

Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten

1 godz. 30 min

Pain brioché sans gluten

Pain brioché sans gluten

2 godz. 50 min

Crêpes au lait de coco et à la farine de riz

Crêpes au lait de coco et à la farine de riz

1 godz. 15 min

Pain de mie sans gluten

Pain de mie sans gluten

14 godz.

Palets de céréales aux pépites de chocolat noir

Palets de céréales aux pépites de chocolat noir

30 min

Pain aux pommes de terre sans gluten

Pain aux pommes de terre sans gluten

2 godz. 30 min

Pizza sans gluten aux lentilles corail

Pizza sans gluten aux lentilles corail

30 min

Mélange pour pain complet

Mélange pour pain complet

10 min

Quiche lorraine sans gluten

Quiche lorraine sans gluten

1 godz. 30 min

Pain sans gluten au riz grillé

Pain sans gluten au riz grillé

3 godz. 30 min

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

30 min