Urządzenia i Akcesoria
Ψαροκροκέτες με σάλτσα ντομάτας
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 μερίδες
Składniki
-
μπύρα200 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις120 γρ.
-
σκόρδο τριμμένο½ κ.γλ.
-
μαϊντανό, αποξηραμένο½ κ.γλ.
-
ξηρή μαγιά1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φιλέτα μπακαλιάρου, χωρίς πέτσα κομμένα σε λωρίδες (2 εκ. Χ 6 εκ.) (βλέπε συμβουλή)500 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
ντομάτα κονκασέ400 γρ.
-
ζάχαρη (opcjonalnie)½ κ.γλ.
-
μαγειρική σόδα1 πρέζα
-
ηλιέλαιο300 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
26.16 g
Kalorie
1321 kJ /
316 kcal
Tłuszcz
10.44 g
Błonnik
2.06 g
Węglowodany
26.43 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Στην κουζίνα με τα παιδιά
10 Przepisów
Grecja
Grecja
Może spodoba Ci się również...
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 min
Ρολά κανέλας με σταφίδες
3 godz. 15 min
Ρολά κοτόπουλου με γλυκόξινη σάλτσα
1 godz. 25 min
Κοτόπουλο τεριγιάκι sous-vide (TM5)
2 godz.
Τάρτα μήλων
1 godz.
Αρωματικό ρύζι
25 min
Παγωτό πεπόνι με φιστίκια Αιγίνης
10 min
Κέικ λεμονιού στον ατμό
2 godz. 20 min
Μίνι μπέργκερς
3 godz.
Σάλτσα ΒBQ με κρεμμύδι και σιρόπι σφενδάμου
30 min
Κανελόνια με γέμιση αγκινάρας και σάλτσα ντομάτας
1 godz. 35 min
Ρύζι με σαφράν
30 min