Urządzenia i Akcesoria
Papillotes de cabillaud et julienne de légumes
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
sel
-
poivre moulu
-
4 dos de cabillaud (120 g chacun environ)
-
400 g de julienne de légumes surgelée (carottes, courgettes, céleri)
-
4 filets d'huile d'olive
-
4 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
1 c. à café de baies roses moulues
-
600 g d'eau
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
23 g
Kalorie
512 kJ /
121 kcal
Tłuszcz
1 g
Węglowodany
4 g
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