Batido de avena y cacao

Batido de avena y cacao

3.3 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 vasos

Składniki

80 g de avena instantánea
500 g de agua fría
10 g de cacao en polvo
300 g de plátano congelado
100 g de mango congelado
30 g de miel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Sód 7.2 mg

Białko 4.9 g

Kalorie 786.8 kJ / 188.1 kcal

Tłuszcz 2.1 g

Błonnik 5.4 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 41.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Te quiero mamá 8 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de rabanitos y repollo

5 min

Sorbete de fruta rápido

10 min

Concentrado de tomate

40 min

Leche de tigre con patacones - Perú

20 min

Nachos con carne y salsa cheddar

40 min

Salmón con salsa de champiñones y patatas

50 min

Paté de hígado de pollo

12 godz.

London sandía

15 min

Ensalada de pasta con salsa de olivo

40 min

Arroz basmati con verduras y salsa de almendras

1 godz.

Cazuela de papas marineras

1 godz. 25 min

Salmón con arroz y salsa de mostaza

35 min