Bao-Buns

Bao-Buns

4.0 46 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz.

8 Stück

Składniki

Teig

Wasser
210 g
Salz
2 Prisen
Mehl
290 g

Füllung

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Knoblauchzehen
2
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
50 g
Pastinaken in Stücken (3 cm)
150 g
150 g Möhren, in Stücken (3 cm)
Porree in Stücken (3 cm)
150 g
Sojasauce
30 g
Honig
20 g
Sriracha-Sauce
10 g
Sesamöl zum Einfetten
Wasser
650 g

Sauce

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
5 g
Koriander abgezupft
20 g
Sojasauce
30 g
Limettensaft
15 g
Sesamöl
15 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 495 mg

Białko 6.9 g

Kalorie 969.5 kJ / 231.7 kcal

Tłuszcz 5.9 g

Błonnik 3.9 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 39.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Multi-Silikonform 28 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben

50 min

Lachs-Gemüse-Ei-Muffins

45 min

Rote-Linsen-Protein-Salat

25 min

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

40 min

Veganes Süßkartoffel-Pad-Thai

45 min

Regenbogen-Sandwich

40 min

Ratatouille-Galette

1 godz. 30 min

Erdnuss-Karamell-Bowl

2 godz. 15 min

Cheesecakes mit Maracuja-Topping

2 godz.

Lachs-Teriyaki-Bowl

50 min

Sushi-Sandwiches (Onigirazu)

3 godz.

Burrata-Pizza

1 godz. 40 min