Date and oat milk

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

1500 g

Składniki

pitted dates
50 g
water
1500 g
rolled oats
30 g
coconut oil
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
sea salt
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1500 g

Sód 177.4 mg

Białko 6 g

Kalorie 1280.7 kJ / 306.1 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 4.3 g

Węglowodany 57.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Veggie and Vegan 20 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Date and Nut Balls

Date and Nut Balls

20 min

Triple chocolate muffins

Triple chocolate muffins

20 min

Traditional minestrone

Traditional minestrone

45 min

Date and Nut Balls

Date and Nut Balls

20 min

Warming turmeric and ginger drink

Warming turmeric and ginger drink

10 min

Gluten Free Pancakes and Waffles

Gluten Free Pancakes and Waffles

45 min

Vegetarian sausage rolls with spelt pastry

Vegetarian sausage rolls with spelt pastry

1 godz. 40 min

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

25 min

Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies

Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies

40 min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 min

Energy breakfast bars

Energy breakfast bars

40 min

Mango and ginger smoothie

Mango and ginger smoothie

5 min