
Urządzenia i Akcesoria
Oat milk
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
765 g
Składniki
-
rolled oats125 g
-
filtered water plus extra to rinse and soak750 g
-
pitted dates (optional)2
Wartości odżywcze na 765 g
Kalorie
619.2 kcal /
2590.8 kJ
Białko
22 g
Tłuszcz
8.7 g
Węglowodany
118.9 g
Błonnik
16.5 g
Tłuszcz nasycony
1.5 g
Sód
18 mg