Oat milk

Oat milk

3.7 126 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
765 g

Składniki

  • rolled oats
    125 g
  • filtered water plus extra to rinse and soak
    750 g
  • pitted dates (optional)
    2

Wartości odżywcze na 765 g

Kalorie 619.2 kcal / 2590.8 kJ
Białko 22 g
Tłuszcz 8.7 g
Węglowodany 118.9 g
Błonnik 16.5 g
Tłuszcz nasycony 1.5 g
Sód 18 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...