Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

5.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

6 doses

Składniki

limas
2
malaguetas verdes
3 - 4
água
200 g
ervilhas frescas
100 g
cebolo (spring onion) apenas a parte branca, cortados em pedaços
2
coentros
6 pés de
abacates maduros
2
Tabasco® verde
1 - 2 gotas de
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
flor de sal
½ c. chá de
azeite
1 fio de
sementes de girassol tostadas
1 c. sopa de
Nachos q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 359.8 mg

Białko 2.9 g

Kalorie 448.3 kJ / 107.2 kcal

Tłuszcz 6.8 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Peras em vinho tinto slow cooking

Peras em vinho tinto slow cooking

Brak ocen

Lombinho de porco com molho cremoso e linguine

Lombinho de porco com molho cremoso e linguine

1 godz. 40 min

Pão de leite com crumble de pera e noz

Pão de leite com crumble de pera e noz

55 min

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

55 min

Canja de pombo

Canja de pombo

1 godz.

Caponata

Caponata

1 godz.

Salada de melancia asiática

Salada de melancia asiática

50 min

Pad Thai de camarão

Pad Thai de camarão

45 min

Suco detox com erva doce

Suco detox com erva doce

10 min

Molho colombiano para peixe

Molho colombiano para peixe

Brak ocen

Pão delícia

Pão delícia

1 godz. 50 min

Gelado de limão com gengibre

Gelado de limão com gengibre

3 godz. 15 min