Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

5.0 1 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

6 doses

Składniki

limas
2
malaguetas verdes
3 - 4
água
200 g
ervilhas frescas
100 g
cebolo (spring onion) apenas a parte branca, cortados em pedaços
2
coentros
6 pés de
abacates maduros
2
Tabasco® verde
1 - 2 gotas de
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
flor de sal
½ c. chá de
azeite
1 fio de
sementes de girassol tostadas
1 c. sopa de
Nachos q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 359.8 mg

Białko 2.9 g

Kalorie 448.3 kJ / 107.2 kcal

Tłuszcz 6.8 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Wraps Caribenhos

Wraps Caribenhos

Brak ocen

Esparguete à Nerano

Esparguete à Nerano

30 min

Empadão de massa

Empadão de massa

1 godz. 35 min

Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate

Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate

Brak ocen

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

Brak ocen

Massa cremosa de pistácio

Massa cremosa de pistácio

35 min

Gelado rápido de fruta

Gelado rápido de fruta

5 min

Sopa de cenoura, tangerina e gengibre

Sopa de cenoura, tangerina e gengibre

40 min

Tiramisu de chocolate

Tiramisu de chocolate

2 godz. 30 min

Amêndoas cobertas com chocolate branco e coco

Amêndoas cobertas com chocolate branco e coco

40 min

Café de canela e baunilha

Café de canela e baunilha

15 min

Licor de tangerina

Licor de tangerina

192 godz.