Przejdź do głównej treści Szukaj
Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas
5.0 1 ocena
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • limas
    2
  • malaguetas verdes
    3 - 4
  • água
    200 g
  • ervilhas frescas
    100 g
  • cebolo (spring onion) apenas a parte branca, cortados em pedaços
    2
  • coentros
    6 pés de
  • abacates maduros
    2
  • Tabasco® verde
    1 - 2 gotas de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • flor de sal
    ½ c. chá de
  • azeite
    1 fio de
  • sementes de girassol tostadas
    1 c. sopa de
  • Nachos q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 359.8 mg
Białko 2.9 g
Kalorie 448.3 kJ / 107.2 kcal
Tłuszcz 6.8 g
Błonnik 5.7 g
Tłuszcz nasycony 0.9 g
Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

5.0(5)

55 min

Patê vegano de pimentão e castanha de caju

Brak ocen

Polenta Surf and Turf

Brak ocen

Röstis com molho de cogumelos

4.0(3)

1 godz. 15 min

Suflê de chocolate branco com calda de frutas vermelhas

5.0(1)

40 min

Refeição surpresa para dois

5.0(1)

4 godz.

Batata frita crocante (Kartoffelstroh)

5.0(2)

25 min

Bolo de morango em camadas -TM5

Brak ocen

Bolo fitness de proteína e maçã

2.8(17)

1 godz.

Pão com caril de frango nyonya

5.0(2)

2 godz. 45 min

Bolinhas de coco com sorvete de morango e prosecco

4.0(3)

50 min

Massa com espargos e molho de alho aromático

Brak ocen