Urządzenia i Akcesoria
Guacamole
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
830 g
Składniki
-
cebola90 g
-
pimenta serrano s/ sementes1
-
sumo de lima20 g
-
sal½ - 1 c. chá de
-
azeite10 g
-
coentros só as folhas2 - 3 pés de
-
tomate cortado em quartos200 g
-
abacate maduro, cortado em pedaços (2-3 unid. aprox.)500 g
Wartości odżywcze na 100 g
Kalorie
149 kcal /
622 kJ
Białko
2 g
Tłuszcz
15 g
Węglowodany
2 g
Błonnik
4.4 g