Burgers véganes

5.0 1 ocena

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

10 portions

Składniki

30 g de graines de lin
70 g de noix de grenoble, écalées, coupées en deux
60 g d'oignon coupées en deux
2 gousses d'ail
30 g d'huile végétale plus un supplément pour graisser et frire
225 g champignon de Paris frais
225 g de champignons bruns frais
315 g de riz acheté dans le commerce ou fait maison (voir Conseil)
170 g de lentilles en conserve sans bouillon, acheté en magasin ou fait maison
60 g chapelure de panko
30 g de vinaigre balsamique selon le goût
30 g de sauce de soja
½ c. à thé de paprika en poudre
1 c. à thé de sel
½ c. à thé de poivre moulu
8 - 10 pains à burger
de mayonnaise végane, pour servir
de moutarde Pour servir: végétalien, au goût, pour servir
8 - 10 feuilles de laitue pour servir
2 tomates en tranches, pour servir
d'oignon en tranches, pour servir
de ketchup végétalien, pour servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 809.8 mg

Białko 13.6 g

Kalorie 1678.4 kJ / 401.2 kcal

Tłuszcz 13.2 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 58.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nous célébrons notre singularité 22 Przepisy
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño

50 min

Légumes rôtis, farro et sauce pour salade au citron et féta (Ben) Métrique

55 min

Carottes glacées au sirop d'érable

45 min

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

Brak ocen

Pizza vegétarienne (Thermomix® Découpe-Minute +)

1 godz. 40 min

Galette de ratatouille (Thermomix® Découpe-Minute +)

1 godz. 30 min

Gratin de pommes de terre (Thermomix® Découpe-Minute +)

1 godz. 10 min

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

1 godz. 10 min

Bolognaise végane

50 min

Curry Massaman d'aubergines végane

50 min

Soupe Ramen

40 min

Dhal à la noix de coco

25 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie