Molokheya (Mulukhiyah)

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 portion

Składniki

5 gousse d'ail
15 g de beurre non salé
30 g d'huile végétale
2 c. à thé de coriandre en poudre
50 g d'eau
3 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
½ c. à thé de poivre moulu
1 c. à thé de bicarbonate de soude
400 g Molokhia décongelé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 319.4 mg

Białko 2.1 g

Kalorie 581.2 kJ / 138.9 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 4.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Un goût du pays - Saveurs et traditions du monde arabe 24 Przepisy
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Carottes glacées au sirop d'érable

45 min

Dhal à la noix de coco

25 min

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45 min

Pommes de terre au four au brocoli et au cheddar

1 godz. 25 min

Koshery

Brak ocen

Shakshuka (Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs)

1 godz. 10 min

Tofu grillées aux champignons asiatiques

Brak ocen

Salade de pâtes au pesto

30 min

Ratatouille aux pois chiches

1 godz.

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

15 min

Pizza vegétarienne (Thermomix® Découpe-Minute +)

1 godz. 40 min

Galette de ratatouille (Thermomix® Découpe-Minute +)

1 godz. 30 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie