Molokheya (Mulukhiyah)

Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 portion

Składniki

  • 5 gousse d'ail
  • 15 g de beurre non salé
  • 30 g d'huile végétale
  • 2 c. à thé de coriandre en poudre
  • 50 g d'eau
  • 3 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
  • ½ c. à thé de poivre moulu
  • 1 c. à thé de bicarbonate de soude
  • 400 g Molokhia décongelé

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 319.4 mg
Białko 2.1 g
Kalorie 581.2 kJ / 138.9 kcal
Tłuszcz 11 g
Błonnik 1.5 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Węglowodany 4.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie