Molokheya (Mulukhiyah)

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 portion

Składniki

5 gousse d'ail
15 g de beurre non salé
30 g d'huile végétale
2 c. à thé de coriandre en poudre
50 g d'eau
3 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
½ c. à thé de poivre moulu
1 c. à thé de bicarbonate de soude
400 g Molokhia décongelé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 319.4 mg

Białko 2.1 g

Kalorie 581.2 kJ / 138.9 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 4.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Un goût du pays - Saveurs et traditions du monde arabe 24 Przepisy
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Macaronis crémeux au fromage

30min

Quinoa du sud-ouest

40min

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45min

Salade de pâtes au pesto

30min

Carottes glacées au sirop d'érable

45min

Bolognaise végane

50min

Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini

45min

Koshery

Nenhuma avaliação

Shakshuka (Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs)

1h 10min

Tofu grillées aux champignons asiatiques

Nenhuma avaliação

Ratatouille aux pois chiches

1h

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

15min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie