Nouilles udon au poulet

4.7 16 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
4 portions

Składniki

  • 1500 g d'eau
  • 20 g d'huile de sésame
  • 300 - 400 g de nouilles udon, fraîches (Udon Noodle precooked)
  • 2 gousses d'ail
  • 50 g d'échalotes coupées en deux
  • 30 g d'huile de sésame, toasté
  • 400 g de filet de poitrine de poulet, sans peau en cubes
  • 60 g de sauce de soja
  • 10 g de sauce aux huîtres
  • 200 g de pak-choi tige et feuilles séparées, grossièrement découpées
  • 150 g de pleurotes fraîches en lamelles ou en dés
    150 g de pleurotes du panicaut, frais, en lamelles ou en dés
  • ½ c. à café de poivre blanc moulu

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 722.3 mg
Białko 24.7 g
Kalorie 2251.1 kJ / 538 kcal
Tłuszcz 12.5 g
Błonnik 5 g
Tłuszcz nasycony 1.9 g
Węglowodany 81.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...