Moules marinières

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
170 - 200 g de blancs de poireau coupés en tranches (1 cm)
250 g de vin blanc sec
200 g d'eau
1 feuille de laurier, sèche
2 brins de thym frais effeuillés
½ c. à café de sel
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu
800 - 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
de persil frais haché, pour le service
de citron coupé en quatre pour le service
baguette en tranches, pour le service

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 948.7 mg

Białko 27.6 g

Kalorie 1326.4 kJ / 317 kcal

Tłuszcz 10.1 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 16.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Hachis parmentier à la queue de boeuf

Brak ocen

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

15 min

Soupe orientale au potiron, crevettes géantes et mousse au curry

Brak ocen

Poulet et riz aux champignons

30 min

Salade de crevettes à la sicilienne

40 min

Mojito

5 min

Dessert express aux fraises

5 min

Cuisson des pâtes longues

20 min

Pain d'épeautre

12 godz.

Spaghetti bolognaise

40 min

Burgers de Porc avec Sauce au Gorgonzola et Poires au Marsala

2 godz. 30 min

Poulet épicé et riz coco

1 godz. 25 min