Moules marinières

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
170 - 200 g de blancs de poireau coupés en tranches (1 cm)
250 g de vin blanc sec
200 g d'eau
1 feuille de laurier, sèche
2 brins de thym frais effeuillés
½ c. à café de sel
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu
800 - 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
de persil frais haché, pour le service
de citron coupé en quatre pour le service
baguette en tranches, pour le service

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 948.7 mg

Białko 27.6 g

Kalorie 1326.4 kJ / 317 kcal

Tłuszcz 10.1 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 16.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Crème brûlée portugaise

25 min

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min

Limonade d'automne/Sangria vierge

35 min

Soupe de poisson de Majorque

40 min

Advocaat maison

10 min

Poulet frit coréen

3 godz. 10 min

Sauce béchamel Mode Sauce

15 min

Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet entier

Brak ocen

Lasagne bolognaise aux épinards

Brak ocen

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

10 min

Sorbet à la mangue naturellement sucré

10 min

Virgin mojito aux fruits rouges

5 min