Urządzenia i Akcesoria
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
6 porții
Składniki
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline50 g
-
buchețele de broccoli350 g
-
soia păstăi, verde, congelată200 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
apă850 g
-
cartofi felii (2 cm)600 g
-
dovlecel nedescojit, feliat (2 cm)300 g
-
ceapă roșie tăiată în 8 bucăți300 g
-
dovleac descojit, bucăți200 g
-
ardei gras roșu bastonașe (1 cm)300 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase o bucată (aprox. 20 cm x 30 cm)1200 g
-
frișcă lichidă, 35% grăsime100 g
-
Gorgonzola bucăți120 g
-
mărar proaspăt20 g
-
ceapă galbenă plus 150 g, tăiată sferturi200 g
-
făină30 g
-
sare1 linguriță
-
smântână maturată, 30% grăsime150 g
-
muștar75 g
-
piper negru măcinat1 priză
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 6 porții
Sód
15344.2 mg
Białko
374.5 g
Kalorie
22649.6 kJ /
5413.4 kcal
Tłuszcz
322.7 g
Błonnik
48.5 g
Tłuszcz nasycony
99.2 g
Węglowodany
281.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 min
Salată de caracatiță sous-vide
8 godz.
Salată cu avocado și crevete sotate
1 godz. 20 min
Doradă și cartofi gătite la aburi
35 min
Caracatiță "à Lagareiro"
1 godz. 30 min
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
Brak ocen
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 min
Bărcuțe de avocado cu ton
Brak ocen
Halibut cu chutney de caise
Brak ocen
Salată de crevete și castraveți
Brak ocen
Salată de paste cu cod și sos tartar
1 godz. 45 min