Urządzenia i Akcesoria
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
6 porții
Składniki
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline50 g
-
buchețele de broccoli350 g
-
soia păstăi, verde, congelată200 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
apă850 g
-
cartofi felii (2 cm)600 g
-
dovlecel nedescojit, feliat (2 cm)300 g
-
ceapă roșie tăiată în 8 bucăți300 g
-
dovleac descojit, bucăți200 g
-
ardei gras roșu bastonașe (1 cm)300 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase o bucată (aprox. 20 cm x 30 cm)1200 g
-
frișcă lichidă, 35% grăsime100 g
-
Gorgonzola bucăți120 g
-
mărar proaspăt20 g
-
ceapă galbenă plus 150 g, tăiată sferturi200 g
-
făină30 g
-
sare1 linguriță
-
smântână maturată, 30% grăsime150 g
-
muștar75 g
-
piper negru măcinat1 priză
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 6 porții
Sód
15344.2 mg
Białko
374.5 g
Kalorie
22649.6 kJ /
5413.4 kcal
Tłuszcz
322.7 g
Błonnik
48.5 g
Tłuszcz nasycony
99.2 g
Węglowodany
281.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Saganaki de creveți cu feta
35 Min
Paste cu somon și spanac
40 Min
Orez cu fructe de mare
1 Std. 25 Min
Paella cu chorizo și crevete
45 Min
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 Min
Ton cu sos de roșii, capere și măsline
25 Min
Burger cu somon
2 Std. 20 Min
Somon cu crustă de migdale
35 Min
Halibut cu chutney de caise
Keine Bewertungen
Salată de crevete și castraveți
Keine Bewertungen
Salată de paste cu cod și sos tartar
1 Std. 45 Min
Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă
Keine Bewertungen